顔つけが苦手な子どもとプールへ行く時の練習方法｜大阪・神戸校 Y講師に聞きました！

「顔つけが苦手でプールを嫌がる」
「水泳の授業が始まる前に少しでも慣れてほしい」
「家族でプールに行った時、どんな練習をしたらいいの？」

そんな保護者の方も多いのではないでしょうか。

今回は、なかい水泳予備校大阪・神戸校のY講師（水泳指導歴25年以上）に、顔つけが苦手なお子さまとプールへ行く時のおすすめの練習方法を聞いてみました。

まずは手洗いや顔洗い、頭から水をかける練習から始めましょう。

その後、口から泡を出す「ブクブク遊び」を行い、水が顔にかかることに慣れていきます。

慣れてきたらおすすめなのが、

「プールにこんにちは！」

という練習です。

親御さんが手のひらを水面につけ、お子さまにその手のひらへ顔をつけてもらいます。

最初は1秒でも大丈夫。

できたらたくさん褒めてあげましょう。

少しずつ時間を伸ばし、3秒ほど顔をつけられるようになれば、お顔つけ成功です。

顔つけが苦手なお子さまの多くは、

という不安を持っています。

そのため、いきなり顔を水につけるのではなく、遊びの中で少しずつ水に慣れていくことが大切です。

小学生くらいのお子さまであれば、

「ブクブクしながら顔をつけると鼻に水が入りにくいよ」

と伝えてあげるのもおすすめです。

顔つけの練習は、つい親御さんも力が入ってしまいます。

しかし、親御さんが必死になりすぎると、お子さまはプレッシャーを感じてしまうことがあります。

子どもは褒められることや、保護者の方が喜ぶ姿を見ることが大好きです。

1秒顔をつけられた。
今日は顔に水がかかっても泣かなかった。

そんな小さな成長を見つけて、一緒に喜んであげてください。

顔つけの練習で一番大切なのは、「できるようになること」だけではありません。

プールって楽しい！

そんな気持ちを育てながら、お子さまのペースで少しずつ挑戦していきましょう。

なかい水泳予備校では、

そんなお子さまを対象に、マンツーマンでレッスンを行っています。

「顔つけができないから通わせるのはまだ早いかな…」

そんな心配はいりません。

実際に通われているお子さまの中にも、顔つけが苦手な状態からスタートした方がたくさんいます。

お子さま一人ひとりのペースに合わせて練習を進めますので、まずは体験レッスンへお越しください。

プールが「苦手」から「楽しい！」に変わるきっかけを、一緒につくっていきましょう。

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