臨床発達心理士の子どもの発達コラム　〜夏休みにできること〜

こんにちは！臨床発達心理士の趙です！
いよいよ夏本番。
子どもたちも夏休みになりましたね。
夏休みは、時間のゆとりがある分いろんなチャレンジができる期間でもあります。
今日はそんな話を書いてみます。

「夏休み、うれしい！」の裏側にあるもの

7月後半、子どもたちは「あと〇日で夏休み！」と目を輝かせます。
けれど、実はその先にあるのは、「自由」と「退屈」が紙一重の、不思議な時間ではないでしょうか。
いつもの時間割も、給食も、きまりごともない日々。
大人の目からは「のんびりできていいなぁ」と映るかもしれませんが、子どもにとっては「どう過ごしていいかわからない」「誰にも会えなくてさみしい」時間になることもあるのです。

自分で「つくる時間」が始まる

学校がない夏休みは、“与えられた時間”から“自分でつくる時間”への転換点。
毎日のスケジュール、遊び、学び、人との関わりも、ある程度自分で「選ぶ」ことができます。
この“選択”こそが、子どもにとって大きな成長のチャンスだったりします。

「今日は何をしよう？」と考える思考力
自分の“やりたい”を探す自己決定力
退屈に耐える忍耐力
一人で過ごす力や、誰かと交渉する力

「自由な時間」は、こうした様々な力を伸ばすための土壌になります。

「退屈」は悪いことじゃない

「ヒマ〜」「つまんな〜い」と言う子どもを見ると、大人はつい、「じゃあこれやってみたら？」「ゲームしていいよ」と、何か与えたくなります。
でも、“退屈”という時間こそが、子どもが「何かを生み出す」きっかけになることもあります。
ダンボールで秘密基地をつくってみたり、いつもより長い物語を思いついたり、ふとお手伝いに手を伸ばしてみたり。
退屈から試行錯誤して、自分の体験と世界をつくっていく。
そんなプロセスも、子どもの発達においては重要なポイントになります。

一方で、夏休みが“苦手”な子どもたちもいます。