ゴッドハンド！？

こんにちは(*ﾉωﾉ)代表の中井です。
今週、お客様より嬉しいお声が届きました！

3年ほど水泳を教えている70代の女性。
泳ぎは本当にきれいになりました。

でも、ずっと気になっているのが、体のゆがみ・・・。
ヘルニアもお持ちで、膝を痛めたことも・・・。

3年半前に膝を痛めてから、ずっと正座ができなかったそうです。
水泳を教えることがメインの私ですが、お客様との信頼関係が気づけた中で、
水泳レッスンにも水中ストレッチやボディケアを行うことがございます。

最近、足指や足首、膝の動きの必要性を水泳指導に感じ、
お客様の足を意識してみるようにしています。

この女性の方は、むくみがとてもひどく、
けのびをしてもらっている時に、足を触るとパンパン！

えらい浮腫んでますよ～？と話をしながら、リンパを流してあげています。
水中効果もあり少し流すだけでスッキリ！

先日も足の不調を訴えられながらレッスンにお越しいただきました。
ちょっとストレッチさせてもらいまーすとお伝えし、
なんとなく気になった、太もも裏をぐーっと伸ばしてみました。
伸ばしながらかるーく指圧を、結構痛かったとおもいますが・・・（笑）
急に足がやわらかくなり、ご本人様も足がかなり軽くなったと。
楽になった～と喜んでご帰宅。

お客様曰く、時々正座ができないかチャレンジしていたそうで。
帰宅後ふと正座を思い出し、ちょっとチャレンジしてみよっかなと・・・。
膝をたてて立った状態から、おそるおそるお尻を足のほうへ～～
え？え？え？痛くない！正座できた～！！3年半ぶりに正座できた～！！

そこから一週間、時々正座を試みるも問題なし(＾◇＾)
1週間後いつもより30分追加でレッスン受けれないかなぁとお電話いただきました。
30分間水中ストレッチお願いしたいと！
なんとも嬉しいお電話でした。

水中では関節の可動域が広がるので、陸上よりもストレッチ効果が高いのですが、
ここまで効果がでるとは思いませんでした。

まだまだ水の可能性は奥深いですね。
でも、わしの腕もまだまだ奥深いですよ（笑）

＃ゴッドハンド
＃中井のどか
＃水泳の家庭教師
＃個人指導
＃正座